在2018年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
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65.5 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1007 千卡
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脂肪: 40.23克 | 蛋白质: 43.33克 | 碳水物: 123.51克.
早餐: Кофе, Апельсин, Геркулес Овсяные Хлопья, Благодар Кокосовая Паста. 午餐: Яблочное Варенье, Белый Хлеб, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком. 晚餐: Благода Творог Обезжиренный 1,8%. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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