在2010年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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62.6 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2333 千卡
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脂肪: 104.48克 | 蛋白质: 175.22克 | 碳水物: 163.17克.
早餐: Coffee. 午餐: Diet Coke, Cream Cheese Wontons, Won Ton Soup (Wonton), Teriyaki Chicken, Cheddar Cheese, Soy Sauce (Tamari), Green Snap Beans, Fried Pork. 晚餐: Rainbow Roll. 小食/其他: Oatmeal Cookie. 更多的......
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1996 千卡
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运动:
站立 - 2 小时, 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 25 分钟, 驾驶 - 30 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 7 小时, 休息 - 8 小时 和 5 分钟, 睡眠 - 6 小时. 更多的......
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稳定体重
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