isaroyale的日记, 2018年09月11日

Concordo! Acabei jacando semana passada necessitando comer um doce u.u mas foi um dia só! 

Amiga descobri que vivo de TPM!! Tenho uma vontade insana de comer doce diariamente!!!!! Mas eu vou conseguir me controlar!!! 

Gente, eu jaquei loucamente uma semana inteira. Agora não tá sendo fácil nem voltar pra onde já estava, sabe? Pra piorar, anda difícil achar tempo e animação pra me exercitar. 😢 

concordo...eu ainda tô na TPM mas tô tomando mais água, chá e voltei essa semana pra academia. De segunda pra hoje foram 2.400kg a retenção me acaba. 

Do final de semana pra cá já foram quase 2 kg embora. Tô chocada com o quanto a retenção e as jacadas podem ter resultados desastrosos! Ainda bem que passa.