在2018年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
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76.7 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 100％.
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767 千卡
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脂肪: 65.30克 | 蛋白质: 26.15克 | 碳水物: 28.07克.
早餐: Heavy Cream, Coffee. 午餐: Nature's Way MCT Oil, Better Made Barbecue Flavor Pork Rinds, Mission Avocado. 晚餐: Butter (Salted), Pork Chop, Cauliflower (Frozen). 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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