在2018年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
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119.7 公斤
最近减少: 60.1 公斤.
还有: 44.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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590 千卡
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脂肪: 31.82克 | 蛋白质: 62.91克 | 碳水物: 11.13克.
早餐: Cocoa Powder (Unsweetened), Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 午餐: Ranch Salad Dressing, Mama Francesca Parmesan Asiago & Romano, Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten). 晚餐: Green String Beans, Butter, Shrimp. 更多的......
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一个星期减少2.0 公斤
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