在2010年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
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85.8 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2526 千卡
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脂肪: 68.07克 | 蛋白质: 220.19克 | 碳水物: 298.88克.
早餐: Multigrain Bagel, Cinnamon Raisin Bagels, Gourmet Golden Roasted Turkey Breast, Egg White, American Cheese, santa fe turkey golden roasted filet of turkey. 午餐: Corn Muffins, Mozzarella Cheese, Cinnamon Raisin Bagels, Egg White, Gourmet Golden Roasted Turkey Breast, Lo-carb Monster Energy, American Cheese. 晚餐: Cream Cheese. 小食/其他: Popsicle (Sugar Free), Vanilla Ice Cream Sandwich. 更多的......
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3442 千卡
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运动:
站立 - 12 小时 和 30 分钟, 举重锻炼（中等的） - 30 分钟, 休息 - 3 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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