在2012年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
92.3 公斤
最近减少: 32.2 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
1284 千卡
|
脂肪: 76.03克 | 蛋白质: 129.30克 | 碳水物: 10.57克.
早餐: onion, provolone cheese, Butter, egg. 午餐: sour cream Daisy, lean ground turkey(6ozs), cabbage. 晚餐: brick cheese, pork neck bones, pork spare ribs. 小食/其他: diet pepsi, dill pickle, turkey breast deli, cream cheese. 更多的......
|
一个星期减少6.4 公斤
|