在2012年08月14日体重纪录(没有日志纪录)
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95.0 公斤
最近减少: 29.5 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 低.
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1313 千卡
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脂肪: 107.36克 | 蛋白质: 66.91克 | 碳水物: 23.99克.
午餐: bacon crumbles, real mayo, tomatoe, avacado, cucumber, lettuce. 晚餐: brick cheese, tomatoes, lettuce, sour cream, ground beef, avacado. 小食/其他: ground beef. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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