在2018年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
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69.1 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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894 千卡
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脂肪: 63.66克 | 蛋白质: 64.27克 | 碳水物: 32.49克.
早餐: Tea (Brewed) . 午餐: Zucchini Lasagna . 晚餐: Boiled Egg, Dole Romaine Lettuce, Dole Romaine Lettuce, Harry & David Smoked Salmon, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing. 小食/其他: Compliments Unsalted Butter, Cocoa Powder (Unsweetened) , Almond Milk, Butterball Smoked Turkey Breast, Peloponnese Kalamata Olives, Kroger Hard Salami, Cucumber (with Peel) . 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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