在2012年08月15日体重纪录(没有日志纪录)
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70.6 公斤
最近减少: 2.0 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 100%.
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1117 千卡
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脂肪: 21.37克 | 蛋白质: 76.54克 | 碳水物: 165.34克.
早餐: cottage cheese, Light Fat Free Yogurt - Harvest Peach. 午餐: Sweet Caramelized Onion Chicken Burger, kirkland sandwich rounds. 晚餐: nalley chili. 小食/其他: Caramel Swirl Frozen Dairy Dessert, fiber one brownie, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese, Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, cherries. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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