在2018年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.6 公斤
最近减少: 11.0 公斤.
还有: 20.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1905 千卡
|
脂肪: 90.18克 | 蛋白质: 98.41克 | 碳水物: 180.04克.
早餐: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry (37g), Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Mixed Berry, Cracker Barrel Extra Sharp White Cheddar Cheese Sticks, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, 2% Fat Milk, Pork Loin (Tenderloin), Harris Teeter Angus Beef Round London Broil, Egg. 晚餐: Bertucci's Margherita Pizza. 更多的......
|
一星期增加6.4 公斤
|