在2018年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
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123.5 公斤
最近减少: 56.4 公斤.
还有: 48.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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358 千卡
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脂肪: 13.80克 | 蛋白质: 45.46克 | 碳水物: 9.38克.
早餐: Baby Spinach, Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Cucumber (with Peel). 午餐: Kraft Avocado Oil Mayo, Soft Boiled Egg. 晚餐: Canned Salmon, Philadelphia Original Cream Cheese. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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