在2018年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
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96.7 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2282 千卡
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脂肪: 81.37克 | 蛋白质: 166.58克 | 碳水物: 193.42克.
早餐: Cream of Wheat Whole Grain Cereal, Nature's Promise Tomato & Mozzarella with Basil Chicken Sausage, Egg. 午餐: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Banana Cream, Deli Sliced Ham, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. 晚餐: Michelob Ultra Light Beer, Applebee's Chicken Wonton Stir Fry, Applebee's Mozzarella Sticks. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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