注册  |  登录

tmhiggins的日记, 2018年08月29日

在2018年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
91.3 公斤 最近减少: 4.9 公斤.    还有: 14.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年08月29日:
1753 千卡 脂肪: 85.35克 | 蛋白质: 116.98克 | 碳水物: 130.95克.   早餐: Peaches, Grapes, Coffee with Cream and Sugar, Oatmeal Crisp Maple Nut, Beatrice 1% Milk. 午餐: Dole Chopped Romaine Lettuce, Cherry Tomatoes, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat, Prime Grade), Egg. 晚餐: Becel Margarine, Beatrice 1% Milk, Cracker Barrel Old Cheddar Cheese, Oakrun Farm Bakery Plain English Muffin, Chicken Breast, Chicken Wing. 小食/其他: Danone Oikos Strawberry Greek Yogurt. 更多的......
130 千卡 运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少7.0 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


tmhiggins的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。