在2018年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
78 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
712 千卡
|
脂肪: 48.07克 | 蛋白质: 34.75克 | 碳水物: 36.17克.
午餐: Linguiça de Frango, Mandioca Frita, Sobrecoxa de Frango, Beterraba Cozida, Couve Manteiga Crua, Ovo Frito, Tomates, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem. 更多的......
|
一个星期减少2.0 公斤
|
|
|