在2018年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
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128.5 公斤
最近减少: 51.3 公斤.
还有: 53.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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349 千卡
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脂肪: 0.77克 | 蛋白质: 62.06克 | 碳水物: 18.65克.
早餐: Cocoa Powder (Unsweetened), Winco Whey Protein, Water, Dannon Oikos Triple Zero - Salted Caramel. 午餐: Water, Winco Whey Protein, No Name Mixed Vegetables, Beef Stock. 晚餐: Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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