在2012年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
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86.5 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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498 千卡
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脂肪: 27.53克 | 蛋白质: 45.56克 | 碳水物: 22.77克.
早餐: coffee with sugar free hazelnut creamer, Jimmy Dean turkey crumbles, 2 scambled eggs. 午餐: atkins strawberry banana shake. 晚餐: Margarita, olive garden dressing, chicken, cucumber, lettuce, spinach. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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