Guten Morgen, Freitag 😀😀😀 Mich trennt nur noch der heutige Arbeitstag von 1 Woche Überstundenfrei, das ist schaffbar. Und heute Abend wieder lecker grillen 😊 Schönen Tag wünsche ich euch 😊
|
85.5 公斤
最近减少: 39.3 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1116 千卡
|
脂肪: 11.62克 | 蛋白质: 118.21克 | 碳水物: 130.95克.
早餐: Pink Lady Äpfel, Blaubeeren, Trauben, Schwälbchen Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett, Kaffee. 晚餐: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Gut Langenhof Putensteaks Mariniert, Jean Luc Baguette Brötchen. 更多的......
|
稳定体重
|
评论
2018年08月16日 会员:: Luise Freiheit
|
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 😊
|
2018年08月17日 会员:: Büffetsau
|
Guten Morgen und dir einen schönen "letzten" Freitag🙋
Komm gut durch den Tag ☉
|
Guten Morgen, auch für dich einen wunderschönen Tag 🌞🙋♀️
2018年08月17日 会员:: Steffie0102
|
Guten Morgen, na das klingt doch hervorragend! Wünsche dir einen guten Start ins Wochenende und eine schöne freie Woche!
2018年08月17日 会员:: Nizzy1988
|
Guten Morgen...hört sich gut an.... Eeendspurt...schönen Tag
2018年08月17日 会员:: divergenta
|
|
|