在2018年08月16日体重纪录(没有日志纪录)
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79.4 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1043 千卡
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脂肪: 63.19克 | 蛋白质: 45.95克 | 碳水物: 83.82克.
早餐: Coffee with Cream, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Tomatoes, Fried Egg. 午餐: Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mrs. Renfro's Hot Chow Chow, Best Foods Real Mayonnaise, Great Value Canned Tuna. 晚餐: Kraft Wheat Thins Original, Mrs. Renfro's Hot Chow Chow, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Great Value Canned Tuna. 小食/其他: Pink Lady Apples. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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