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pushmowed the lawn. almost two acres.
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84.8 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1543 千卡
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脂肪: 46.57克 | 蛋白质: 83.72克 | 碳水物: 212.89克.
早餐: GOLEAN Crunch!, Milk (Nonfat). 午餐: Ruffles Light Original Potato Chips, Watermelon, pepperidge farms deli flats 7 grains, 75% Reduced Fat Cheddar Cheese. 晚餐: Chocolate Chips, Fat Free Whipped Cream (Pressurized Container), Strawberries, Green Snap Beans (Drained Solids, Canned), Light Soft Spread, Fat Free Sour Cream, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Country Style Stuffing, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only). 小食/其他: Tootsie Roll (Midgees). 更多的......
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2249 千卡
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运动:
院子里的活动（园艺活） - 1 小时, 睡眠 - 17 小时 和 30 分钟, 休息 - 5 小时 和 30 分钟. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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