在2018年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
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81.2 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1500 千卡
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脂肪: 77.10克 | 蛋白质: 85.53克 | 碳水物: 125.94克.
早餐: Coffee with Cream, Whole Wheat Bread. 午餐: Taco Bell Cantina Power Bowl - Chicken. 晚餐: Cucumber (with Peel) , Yellow Sweet Peppers , Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ground Turkey. 小食/其他: Nectarines , Peanut Butter, Whole Wheat Bread. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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