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Bora Recomeçar depois de ter perdido meu foco..
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78.7 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 低.
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921 千卡
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脂肪: 65.85克 | 蛋白质: 54.78克 | 碳水物: 32.50克.
午餐: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Abobrinha Refogada, Sadia Mussarela, Nestlé Creme de Leite, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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