在2018年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
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51 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 不选择.
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373 千卡
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脂肪: 9.50克 | 蛋白质: 10.34克 | 碳水物: 66.12克.
早餐: Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная. 午餐: Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Лук. 晚餐: Магнит Яблоко. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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