在2018年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
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132.4 公斤
最近减少: 47.4 公斤.
还有: 57.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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665 千卡
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脂肪: 12.50克 | 蛋白质: 91.00克 | 碳水物: 33.00克.
早餐: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein. 午餐: Jell-O Sugar Free Cherry, Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 晚餐: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein, V8 Tomato Juice. 小食/其他: Popsicle Sugar Free Popsicles. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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