在2018年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.5 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1492 千卡
|
脂肪: 51.72克 | 蛋白质: 32.34克 | 碳水物: 226.97克.
早餐: Растительное Масло, Prosto Рис Золотистый. 午餐: Mixbar Попкорн со Вкусом Сыра, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Prosto Рис Золотистый. 晚餐: Кириешки Light Сливочный Сыр. 小食/其他: Кириешки Бородинские Сухарики Соленые Чеснок. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|