在2018年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.1 公斤
最近减少: 18.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1725 千卡
|
脂肪: 73.16克 | 蛋白质: 91.03克 | 碳水物: 178.88克.
早餐: Eco Botanica Горький Шоколад с Клюквенными Ягодами, Кофе Тайм Пряники Сладкая Венеция Шоколадные, Яшкино Вафли с Халвой, Огурец (с Кожурой), Вологодский Молочный Комбинат Сыр Диетический, Болгарский Перец, Яйцо Куриное. 午餐: Магнит Морковь Свежая, Суп из Кабачков МОЙ. 晚餐: Be Fit Коктейль Протеиновый Toffee. 小食/其他: на Зубок Изюм Кишмиш, На Зубок Курага, Nesquik Шоколадные Шарики, Белозорие Сметана 19%, Творог 9% Белозорие, Компания Сладкий Сахар Сладкий Сахар. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|