在2018年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.8 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2272 千卡
|
脂肪: 81.33克 | 蛋白质: 169.82克 | 碳水物: 213.52克.
早餐: Активия Йогурт Вишня, Магнит Персик, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гудвилл Хлопья Овсяные Геркулес, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Молодея Сыр Адыгейский Легкий, Doctor Grain Хлебцы с Черникой. 午餐: Пирог с Мясом. 晚餐: Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Творог 5%. 小食/其他: Кабачки Тушеные, Мидии, Знатны Пачастунак Хлеб Белковый Славяночка. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|
|
|