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Nidoqueen的日记, 2018年07月30日

Yay!
85.7 公斤 最近减少: 20.9 公斤.    还有: 20.0 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2018年07月30日:
1175 千卡 脂肪: 98.51克 | 蛋白质: 45.12克 | 碳水物: 12.53克.   早餐: Buttercream Fat Bombs, Coconut Cream, Stevia Sweetener, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Land O'Lakes Salted Butter. 午餐: Burger King Bacon Double Cheeseburger b(No Bun, no ketcup). 晚餐: Fried Dill Pickles, Sour Cream, Tomatoes, Salmon Burger. 小食/其他: Buttercream Fat Bombs. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤

18支持者    支持   

评论 
Excellent Loss!! 
2018年07月30日 会员:: murphthesurf
wow! Great Job!  
2018年07月30日 会员:: NowIunderstand
Boom! 🎉 Great drop!! 
2018年07月30日 会员:: mrsroboto
Yay! 
2018年07月30日 会员:: adefwebserver
Awesome job!!  
2018年07月30日 会员:: nikeit

     
 

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