在2018年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
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86.2 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1133 千卡
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脂肪: 48.64克 | 蛋白质: 104.11克 | 碳水物: 66.60克.
早餐: Carl Buddig Smoked Honey Ham, Egg. 午餐: Pork Loin (Tenderloin), Brown Rice, Peas and Carrots (Frozen), Hunt's Diced Tomatoes (No Salt Added). 晚餐: Cascadian Farm Raspberry Jelly, Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Bread, Pork Loin (Tenderloin). 小食/其他: Coffee-Mate Original Powder Creamer. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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