在2018年07月29日体重纪录(没有日志纪录)
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84.2 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2691 千卡
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脂肪: 125.64克 | 蛋白质: 88.69克 | 碳水物: 203.01克.
早餐: White Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). 午餐: Doritos Nacho Cheese Crackers, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Mandara Buffalo Mozzarella, Mission Flour Tortillas (Small). 晚餐: Butter, Coleslaw, Potato French Fries, Fish Sandwich with Spread on Bun, Vodka, Anheuser-Busch Rolling Rock, Vodka. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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