在2018年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
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84.4 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1894 千卡
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脂肪: 48.60克 | 蛋白质: 71.47克 | 碳水物: 135.00克.
早餐: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Guerrero Flour Burrito De Harina Tortillas, Hellmann's Real Mayonnaise, Black Beans (Canned), Onions. 晚餐: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Sweet Potato, Asparagus, Vodka. 小食/其他: Boca Original Chik'n Veggie Patties. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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