在2018年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.3 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1199 千卡
|
脂肪: 42.66克 | 蛋白质: 106.12克 | 碳水物: 106.77克.
早餐: Благодар Кокосовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья, Дыня. 午餐: Фруто Няня Молоко, Гречка Отварная, Летний День Молоко 3,2%. 晚餐: Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. 小食/其他: Global Village Зелёный Горошек, Огурец (без Кожуры), Ровеньки Сыр Диетический 20%, Кальмары (Вареные или на Пару). 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|