在2018年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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75.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3638 千卡
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脂肪: 95.15克 | 蛋白质: 136.61克 | 碳水物: 588.41克.
早餐: Colombina crakeñas integrales, Gelatin Powder (Unsweetened), Apples, Bananas, Oats, Terrafertil almond milk (unsweetened), Apples, Now Foods Virgin Coconut Oil, Egg, Egg White, Oats. 晚餐: Colombina crakeñas integrales, Extra Virgin Olive Oil, Colombina crakeñas integrales, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Now Foods Virgin Coconut Oil, Plantains, Bimbo pan integral 100%, Egg. 小食/其他: Extra Virgin Olive Oil, Vermicelli CLASSICHE. 更多的......
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稳定体重
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