在2018年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.1 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1180 千卡
|
脂肪: 55.32克 | 蛋白质: 98.89克 | 碳水物: 72.57克.
早餐: Volko Molko Арахисовое Печенье со Вкусом Банана, Кофе, Персики, Геркулес Овсяные Хлопья, Благодар Кокосовая Паста. 午餐: Глобус Форель Слабосоленая, Глобус Масляная Рыба. 晚餐: Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Виноград. 小食/其他: Скумбрия Запеченная. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|