在2018年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
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84.3 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 100%.
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2198 千卡
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脂肪: 59.07克 | 蛋白质: 46.18克 | 碳水物: 67.98克.
早餐: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Extra Virgin Olive Oil, Black Beans (Canned), Bananas, Hellmann's Real Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). 晚餐: Vodka, Vodka, Vodka. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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