在2018年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
142.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 34.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1643 千卡
|
脂肪: 80.88克 | 蛋白质: 76.86克 | 碳水物: 157.26克.
早餐: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Breakfast Casserole, Country Hearth Split Top Wheat Bread, Apricot Jams and Preserves , Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. 午餐: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Pizza Hut 14" Large Veggie Lover's Pan Pizza. 晚餐: Daisy Sour Cream, Pace Chunky Medium Salsa, Lettuce, Taco Meat, Kraft Four Cheese. 小食/其他: Cream (Half & Half) , Coffee. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
 评论
I support you on your weight loss, l just started keeping up with mine. in time past so many failed diets. but change starts today.
|
2018年07月18日 会员：: eatolive4life
|
2018年07月18日 会员：: vackerman
|
2018年07月18日 会员：: baskington
|
|
|