|
3 дня не считала - жраль 🙄🤦♀️
|
60.6 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1991 千卡
|
脂肪: 69.69克 | 蛋白质: 93.04克 | 碳水物: 249.21克.
早餐: Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Кинза, Макдоналдс Сахар, Вкус Мая Хлебцы Ржаные с Чесноком Пикантные, Болгарский Перец, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо Куриное. 午餐: Магнит Хлеб Матнакаш. 晚餐: Колбасное Подворье Рулет Куриный, Сахар, Клубника, Творог 9% Белозорие. 小食/其他: BAHROMA Мороженое Фруктовый Лукум Персик-Дыня, Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Шоколадный, Food One Мороженое Эскимо Сливочное с Ароматом Йогурта, с Соусом из Инжира “Bahroma”, Akulchev Пирожное Миндальное со Сбивным Кремом «Макаронс». 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|