在2018年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.5 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1347 千卡
|
脂肪: 53.64克 | 蛋白质: 110.08克 | 碳水物: 112.26克.
早餐: Дыня, Volko Molko Арахисовое Печенье со Вкусом Банана, Благодар Кокосовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья, Черешня, Виноград. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Милава Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%. 晚餐: Персики, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. 小食/其他: Барс Тунец Натуральный, Приготовленный Яичный Белок, Ровеньки Сыр Диетический 20%. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|