在2018年07月15日体重纪录(没有日志纪录)
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120.0 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 47.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1127 千卡
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脂肪: 35.81克 | 蛋白质: 91.32克 | 碳水物: 111.37克.
早餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 午餐: Green String Beans, Sweet Baby Ray's Honey Barbecue Sauce, Pulled Pork. 晚餐: Ore-Ida Zesty Straight, Skinless Chicken Breast. 小食/其他: McDonald's Caramel Macchiato (Large). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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