在2018年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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81.2 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1179 千卡
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脂肪: 44.96克 | 蛋白质: 64.15克 | 碳水物: 136.81克.
早餐: Coffee with Cream and Sugar. 午餐: Fresh & Easy Black Cherries, Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Cucumber Salad with Vinegar, Mixed Salad Greens, Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Turkey Breast, Cucumber (with Peel) , Giant Eagle Cherry Tomatoes. 晚餐: Dole Broccoli Slaw, Kitchen Kettle Village Chow Chow, Mayonnaise , Great Value Canned Chicken. 小食/其他: Betty Crocker Chocolate Crinkles Cookies, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Whole Wheat Bread, General Mills Multi Grain Cheerios. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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