Anchakra的日记, 2018年07月14日

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Сегодня я не считаю - интуитивное семейное питание на выходных 🤣

60.4 公斤最近减少: 18.6 公斤. 还有: 0.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年07月14日:

131 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加4.9 公斤

3支持者支持

удачи +5 кг)

2018年07月14日会员：: SashaSssssss

отчего же сразу +5 кг. Я когда не считаю не набираю больше 0,5-1 кг. Просто не худею без строгого подсчёта. Худеть иногда просто надоедает. Коплю силы моральные 🤣

2018年07月18日会员：: Anchakra


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