Нет, ну после углеводных выходных, алкогольного вторника и не самой высокой активности в последние дни...я боялась будет хуже)
|
54.2 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1446 千卡
|
脂肪: 131.10克 | 蛋白质: 54.57克 | 碳水物: 18.69克.
早餐: Бульон из свиной шеи. 午餐: Песто с рукколой, Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Кинза, Петрушка, Бедро куриное. 晚餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Клевер Сливки 35%, Кофе. 小食/其他: Jarrow Formulas Масло МСТ. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|