在2018年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.0 公斤
最近减少: 23.9 公斤.
还有: 17.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1332 千卡
|
脂肪: 45.04克 | 蛋白质: 81.01克 | 碳水物: 144.44克.
早餐: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. 午餐: Galbani Fresh Mozzarella, Tomatoes. 晚餐: Cooked Green String Beans (from Fresh), Rice-A-Roni Chicken Flavor, Skinless Chicken Breast. 小食/其他: Cantaloupe (Muskmelon). 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|