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dshatz98的日记, 2018年07月10日

在2018年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
85.3 公斤 最近减少: 1.8 公斤.    还有: 3.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年07月10日:
1387 千卡 脂肪: 76.57克 | 蛋白质: 50.70克 | 碳水物: 119.02克.   早餐: Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Bananas. 午餐: Onions, Mushrooms, Butter, Extra Virgin Olive Oil, Applegate Farms Sweet Italian Chicken & Turkey Sausage. 晚餐: Hanover Frozen Mixed Vegetables. 更多的......
2077 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少3.2 公斤

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