在2018年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
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81.6 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1519 千卡
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脂肪: 58.45克 | 蛋白质: 83.56克 | 碳水物: 174.83克.
早餐: Fried Egg, Coffee with Cream and Sugar. 午餐: Cheese, Kroger Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Happy Farms Shredded Mild Cheddar Cheese, Tomatoes, Dole Spring Mix Salad, Raw Vegetable. 晚餐: Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad, Chick-fil-A Grilled Chicken Sandwich. 小食/其他: Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Peach, Chick-fil-A Diet Frosted Lemonade (Small). 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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