在2010年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
111.5 公斤
最近减少: 1.0 公斤.
还有: 48.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1872 千卡
|
脂肪: 126.72克 | 蛋白质: 154.46克 | 碳水物: 19.36克.
早餐: Stevia Balance, half and half publix, coffe. 午餐: golden flake, mustard, hellmans mayo, tomato, egg, romain lettuce, tuna. 晚餐: radish, cucumber, chicken legs, flank steak, Queso Anejo Cheese, queso fresco. 小食/其他: atkins shake, butter land o lakes, stevia, egg, vanilla, cream cheese. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|