在2012年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
125.6 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 34.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1579 千卡
|
脂肪: 37.66克 | 蛋白质: 66.96克 | 碳水物: 251.43克.
早餐: raisin bran, skim milk. 午餐: garlic bologna, bolilla roll. 晚餐: spaghetti with meat sauce . 小食/其他: graham cracker, skim milk, pineapple crushed, vanilla yogurt. 更多的......
|
一个星期减少2.2 公斤
|