在2018年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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135.3 公斤
最近减少: 44.6 公斤.
还有: 60.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1741 千卡
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脂肪: 115.73克 | 蛋白质: 150.70克 | 碳水物: 16.98克.
早餐: Winco Whey Protein, Deviled Egg. 午餐: Cabbage, Pork Chops (Top Loin, Boneless). 晚餐: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Chicken Wing. 小食/其他: Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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