在2018年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.1 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1003 千卡
|
脂肪: 37.39克 | 蛋白质: 76.90克 | 碳水物: 91.27克.
早餐: Леовит Стевия, Volko Molko Арахисовое Печенье со Вкусом Банана, Кофе, Персики, Геркулес Овсяные Хлопья, Благодар Кокосовая Паста. 午餐: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). 小食/其他: Био Баланс Кефирный 1%. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|