在2018年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
103.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 38.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
931 千卡
|
脂肪: 34.01克 | 蛋白质: 39.86克 | 碳水物: 119.07克.
早餐: Toddy Toddynho, Chá de Hibisco, Leão Chá Mate Natural, Paulista Leite Fermentado, Balkis Queijo Mussarela Nozinho. 午餐: Pepsi H2OH, Macarrão Cremoso com Queijo. 晚餐: Tio João Arroz Integral Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|